Mamo, pomyśl o sobie

Kilka cennych rad dla każdej mamy, jak zadbać o siebie i swoje dobre samopoczucie.

Kobieta, która zostaje matką, staje w obliczu nowej rzeczywistości. Pojawiają się nowe obowiązki, ograniczenia, wyzwania, zmienia się nasz rytm dnia, nasze ciało, a często i sposób myślenia. Wiele kobiet ustawia w centrum życia swoje dziecko, a swoje potrzeby spycha na dalszy plan.

Ale pamiętajmy, że matka też powinna być szczęśliwą i spełnioną kobietą. Posiadając własne pasje, stajemy się w oczach dziecka ciekawym człowiekiem, tylko będąc szczęśliwe, pokażemy dzieciom szczęśliwe życie.

Aby pomóc innym mamom, takim jak ja, zadbać o siebie w codziennym życiu i poradzić sobie z najczęstszymi problemami, przygotowałam dla Was cykl artykułów „Mamo, pomyśl o sobie”.

Ich listę znajdziecie poniżej – będzie ona aktualizowana w miarę pojawiania się kolejnych tekstów na stronie. Jeśli chciałybyście przeczytać na jakiś temat, którego jeszcze nie zawarłam w żadnym z podpunktów – napiszcie o tym tutaj w komentarzu lub w wiadomości korzystając z zakładki Kontakt.

Lista artykułów wraz z datą publikacji
  1. Szczęśliwa matka w 5 krokach
  2. 10 pomysłów na hobby dla matki
  3. Jak znaleźć czas dla siebie mając dzieci? cz.1
  4. Jak znaleźć czas dla siebie mając dzieci? cz.2
  5. Matko na pełen etat, kuro domowa – zadbaj o swoją przyszłość
  6. Mężczyzno, wygoń ją z domu

Logo cyklu Designed by Freepik